Liaison entre Cerveau, Intestins et Cœur : Voyage au cœur de notre « triade neurale »

Le corps humain est une merveille de la nature, un orchestre harmonieux de milliards de cellules et de processus interconnectés. Parmi eux, le rôle de notre cerveau, de nos intestins et de notre cœur est fascinant et profondément lié. Bien plus qu’une simple machine, notre corps fonctionne grâce à des liaisons complexes, et les neurones […]

Recevez Gratuitement mon Livret « Les principes de la naturopathie moderne »

Je vous offre Gratuitement mon livret numérique « Les principes de la naturopathie moderne » pour découvrir les principes fondamentaux de la naturopathie moderne grâce à la science… Ce livret est totalement Gratuit ! Les formations en naturopathie doivent s’adapter à ces évolutions et les mises à jour des connaissances de chacun doit être une priorité.. Bonne […]

Livret Les 10 erreurs courantes en EFT et comment les éviter

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Je vous offre Gratuitement mon livret numérique « Les 10 erreurs courantes en EFT et comment les éviter » pour une utilisation optimale de l’EFT dans votre vie! Ce livret est totalement Gratuit et complète le livret « EFT pour Tous » L’EFT est la Méthode douce pour se libérer des freins qui empêchent d’avancer en toute sérénité dans […]

Comment fixer des objectifs
Soft skills, développez vos compétences humaines
Apprenez à mieux communiquer en pratiquer les 5 Accords Toltèques

Les 5 Accords Toltèques : Des clés pour une communication harmonieuse et épanouissante

La communication est au cœur de nos relations humaines, mais il peut parfois être difficile de maintenir des échanges harmonieux et constructifs. C’est là que les 5 Accords Toltèques entrent en jeu. Inspirés de la sagesse ancienne des Toltèques, ces accords offrent des principes simples mais puissants qui peuvent transformer notre façon de communiquer et […]

Communiquer avec le corps

La communication non verbale ou l’art de communiquer sans mots

La communication non verbale joue un rôle crucial dans nos interactions quotidiennes. Elle englobe les gestes, les expressions faciales, le langage corporel, le ton de voix et d’autres signaux non verbaux qui transmettent des messages et des émotions sans utiliser de mots. Comprendre et utiliser efficacement la communication non verbale peut renforcer notre capacité à […]

Pratiquez l'Ecoute Active pour une bonne communication

L’écoute active : clé pour des communications efficaces

L’écoute active est une compétence précieuse permettant d’établir des communications significatives et de favoriser des relations harmonieuses avec les autres. Elle consiste à être pleinement présent et attentif aux paroles, aux émotions et aux besoins de l’autre personne. L’écoute active va au-delà de simplement entendre les mots prononcés; elle implique de comprendre et de prendre […]

améliorez vos compétences en communication

Comprendre et améliorer vos compétences en communication

La communication est une compétence essentielle dans tous les aspects de notre vie. Que ce soit dans nos relations personnelles ou professionnelles, la façon dont nous communiquons joue un rôle déterminant dans la qualité de nos échanges et dans la compréhension mutuelle. Cependant, la communication juste et efficace n’est pas toujours facile à atteindre. Bien […]

La technique Hawaïenne Ho'oponopono pour devenir Pono...

Gérer le stress avec Ho’oponopono

Il y a différentes façon de gérer son stress. A chacun de trouver la technique, la discipline qui lui convient ! Naturellement les différents types de respiration sont très largement utilisés, la méditation, les mantras, la sophrologie offrent des voies intéressantes pour la gestion du stress. Et si Ho’oponopono, philosophie de vie ancestrale apportait une […]