La Tehnique Bowen pour tous

Découvrez la Technique Bowen ou l’Art subtil de l’auto-Guérison

La Technique Bowen, créée dans les années 1950 par Tom Bowen, un praticien autodidacte australien, est une méthode révolutionnaire qui se distingue de nombreuses autres approches corporelles. Contrairement à un massage classique, qui se concentre principalement sur les muscles avec des mouvements répétitifs, Bowen est une technique en fasciathérapie neuromusculaire douce et non invasive. Elle […]

Devenez Psycho Somato Thérapeute

La synergie entre la Technique Bowen et l’EFT : Un duo énergétique révélateur

Imaginez votre corps comme un magnifique instrument de musique. Chaque note, chaque corde, chaque vibration reflète votre bien-être physique, émotionnel et énergétique. Mais que se passe-t-il lorsque ces notes ne sont plus en harmonie ? Les tensions, les douleurs, et les blocages émotionnels s’invitent, perturbant cette douce mélodie intérieure. Heureusement, il existe des outils puissants […]

La technique Hawaïenne Ho'oponopono pour devenir Pono...

Gérer le stress avec Ho’oponopono

Il y a différentes façon de gérer son stress. A chacun de trouver la technique, la discipline qui lui convient ! Naturellement les différents types de respiration sont très largement utilisés, la méditation, les mantras, la sophrologie offrent des voies intéressantes pour la gestion du stress. Et si Ho’oponopono, philosophie de vie ancestrale apportait une […]

Mieux vivre ses émotions et leurs conséquences

Toutes les émotions ressenties par chacun d’entre nous permettent de nous adapter à toutes les situations rencontrées dans la vie. Identifier nos émotions nous permet de savoir si la situation que nous vivons nous convient ou pas. Nos émotions représentent une sorte de radar qui nous guide tout au long de notre vie. L’Homme est […]

Les Fleurs de Bach pour l’équilibre psycho-émotionnel de l’enfant

  La plupart des problèmes psychiques trouvent leurs origines dans les sept premières années de la vie. Les Fleurs de Bach apportent des réponses tout au long de la vie pour réguler l’état émotionnel et peuvent être prodiguées aux enfants dès la naissance.

10 astuces pour gérer sa colère...

10 astuces pour contrôler sa colère

La colère fait partie des 8 émotions indissociables chez l’Humain. Robert Plutchik, professeur américain en psychologie classe la colère parmi les 4 émotions fondamentales primaires. Voici quelques mesures pour contrôler sa colère !

« Lâcher Prise ! » Comment faire ?

Le conseil de « Lâcher Prise » revient souvent actuellement. Dès qu’une situation de stress perdure et que nous sommes envahis par des émotions perturbantes continuelles, ces deux mots reviennent inlassablement… Oui c’est bien joli, mais qu’est-ce que je dois lâcher? et surtout comment je fais pour « Lâcher Prise? »

Les blesures de l'enfance et les Fleurs de Bach

Libérez-vous des blessures de votre enfance avec les Fleurs de Bach

La personnalité d’un adulte est souvent déterminée par 5 principales blessures créées dans l’enfance. Ces blessures peuvent perdurer toute la vie. mais chacun est capable de trouver les blessures le concernant et de s’en libérer!