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Accueil » Société » Page 9

Category Archives: Société

Stressés car on le veut bien !

Stressés car on le veut bien !

Posted on 29 juin 20168 octobre 2025 by Patrick Lelu | Aucun commentaire

Le titre ‘’STRESSES CAR ON LE VEUT BIEN’’ peut paraître provocateur, mais comme nous allons le voir, et comme certains le savent déjà plus ou moins, il appartient à chacun d’être ou de ne pas être stressé. La notion d’hygiène mentale au quotidien prend ici tout son sens!

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12 conseils pour retrouver le sommeil

12 conseils pour retrouver le sommeil

Posted on 30 avril 20168 octobre 2025 by Patrick Lelu | Aucun commentaire

Nous dormons environ 30 %  du temps de  notre vie, c’est à dire qu’une personne de 50 ans a dormi 15 années de sa vie. Voici 12 conseils pour retrouver le sommeil !

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Surveillez vos pensées

Voici pourquoi vous devez surveiller vos pensées

Posted on 25 avril 201611 octobre 2025 by Patrick Lelu | Aucun commentaire

Nous avons plus de soixante mille pensées qui traversent notre esprit chaque jour. Ces pensées orientent notre comportement et déterminent notre état. Quelles sont vos pensées actuellement?

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