Le stress peut et doit être contenu à différents niveaux et l’alimentation fait partie des mesures à mettre en place pour rester zen.
10 aliments anti-stress
Patrick Lelu Posted in AlimentationTagged Aliment sain, Alimentation, Alimentation saine, Aliments, Banane, Céréales, Eau, gestion du stress, Huile, Jus, Légumes, Légumineuses, Levure de bière, Miel, Nutriments, Nutrition, Omega3 Fruits, Poissons, Poissons gras, Santé alimentaire, Sardine, Saumon, stress, ThéLeave a Comment on 10 aliments anti-stress