La digitopuncture, ou l’acupressure, consiste à stimuler à l’aide d’un doigt les différents points d’acupuncture situés le long des Méridiens. Cette stimulation rééquilibre les organes en liaison avec ces points.Continuez la lecture
Réguler la cellulite avec les essences de plantes
La cellulite, comme son nom l’indique, est une inflammation de certaines cellules. Ce que l’on nomme également capitons ou peau d’orange s’observe surtout à l’arrière des cuisses et sur les fesses.Continuez la lecture
Les plantes pour retrouver naturellement le sommeil
L’insomnie, les troubles du sommeil et la nervosité sont causés par l’anxiété, le surmenage, les douleurs physiques, l’abus d’excitants, la prise de certaines médications… La phytothérapie peut apporter des réponses naturelles!Continuez la lecture
10 conseils pour en finir avec les ballonnements
Les ballonnements se traduisent par le gonflement de l’abdomen accompagné d’éructations et de flatulences libérant des gaz intestinaux. Ces ballonnements sont dans la majorité des cas bénins et peuvent se situer au niveau de l’estomac que l’on appelle aérophagie ou aérogastrie, au niveau de l’intestin grêle, aéroiléie ou encore au niveau du côlon que l’on nomme aérocolie.Continuez la lecture
Comprendre les différents types de fatigue
La fatigue peut se résumer comme étant une baisse d’activité d’un système vivant à cause d’un fonctionnement excessif de ce système et cesse dès son inactivation. Comprendre les différents types de fatigue, c’est faire un pas vers les réponses !Continuez la lecture
L’intestin, notre barrière immunitaire
L’intestin appartient au tube digestif, il s’étend de la sortie de l’estomac à l’anus. Cet organe contribue à la digestion des aliments et au passage des nutriments vers le sang. Il est constitué de deux parties, l’intestin grêle et le gros intestin.
8 conseils pour gérer le stress du changement de saison
Le changement d’horaire est toujours un moment délicat, même lorsque nous retardons l’horloge, ce qui signifie que nous bénéficions d’1 heure de sommeil en plus, de quoi faire la grasse matinée. Ces périodes restent difficiles pour beaucoup d’entre nous, avec la baisse de vitalité, le réveil de douleurs etc.
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