Pour s’adapter à un stress l’organisme libère des hormones, adrénaline, cortisol, entraînant la perte de magnésium par les urines, acidifiant l’organisme au passage. La vie moderne accroît le besoin en magnésium, ce minéral très important régulant de nombreuses fonctions de l’organisme.
Stressé : Pensez Magnésium
Patrick Lelu Posted in Alimentation, Naturopathie, SociétéTagged aliments et magnésium, aliments riches en magnésium, apport de magnésium, besoin en magnésium, eaux riches en magnésium, Magnésium, magnésium et aliments, magnésium et stress, stress et magnésiumLeave a Comment on Stressé : Pensez Magnésium