Les graisses, amies ou ennemies de notre santé?

Les lipides, constituant la masse grasse, font partie des sept éléments nutritifs de base avec les glucides, les protéines, les vitamines, les oligo-éléments et minéraux et l’eau. Les lipides souvent indésirables Les graisses alimentaires sont devenues au fil du temps les principales ennemies  de notre santé. Tout d’abord les graisses de notre alimentation ont été […]