Étiquette : Syndrome d'adaptation

Le stress, c’est quoi au juste ?

6 octobre 202213 octobre 2022 Patrick Lelu Posted in SociétéTagged Anxiété, burn out, Dépression, Douleur, EFT, Emotions, Epuisement, Fatigue, gestion du stress, Hans Selye, Hypertension, Insomnie, lacher prise, Peur, phase d'alarme, Phase d'épuisement, stress, Syndrome d'adaptationLeave a Comment

Le stress est vital, c’est notre sauvegarde naturelle face à un danger. Mais le stress peut être néfaste dans certains cas. Voyons cela en détails.