Nous savons que la nature recèle d’innombrables molécules pour notre santé en générale et psychologique en particulier. C’est le cas d’une épice, le safran, véritable « or rouge », dénomination qui lui convient à ravir tant au regard de son prix que de ses bienfaits sur la sphère psychologique.
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Les Fleurs de Bach pour l’équilibre psycho-émotionnel de l’enfant
La plupart des problèmes psychiques trouvent leurs origines dans les sept premières années de la vie. Les Fleurs de Bach apportent des réponses tout au long de la vie pour réguler l’état émotionnel et peuvent être prodiguées aux enfants dès la naissance.Continuez la lecture
Ces émotions qui bloquent les muscles
La perturbation psychologique cause des tensions au niveau des muscles. Se libérer des tensions nerveuses, avec la pratique de l’EFT, peut détendre les muscles et la détente des muscles peut baisser la tension psychologique. Librérez vos émotions qui bloquent les muscles !Continuez la lecture
Et si la liberté se trouvait dans le moment présent
Combien de fois avons-nous entendu ou conseiller de « vivre le moment présent »?… Mais qu’est ce que vivre le moment présent?… Et surtout comment vivre le moment présent?
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12 attitudes pour stimuler votre joie de vivre
Comment vous sentez-vous actuellement ? Le mieux possible, je l’espère ! Si je vous indique régulièrement des techniques et méthodes pour vous aider dans la gestion de vos stress et pour vous libérer des perturbations provoquant ces stress, dans cet article je vous propose 12 attitudes à favoriser chaque jour. Pourquoi chaque jour ? Parce que c’est ainsi que vous ferez de ces attitudes des habitudes ! Voici 12 attitudes pour stimuler votre joie de vivre.
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EFT et mieux-être au quotidien
Vous allez découvrir les possibilités qu’offre l’EFT, (Emotional Freedom Techniques), en matière de mieux-être. Un exemple de cette Méthode vous est proposé en fin d’article.
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Maîtrisez l’expression de vos gènes avec l’EFT
Si la notion de gène date du XIXe siècle lorsque Grégor Mendel détermina les lois de l’hérédité, sa compréhension est très récente. Découvrons dans cette article l’épigénétique et comment l’EFT peut influencer nos gènes.
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Quelle complémentarité entre EFT et Fleurs de Bach ?
De plus en plus de personnes pratiquent l’EFT en auto séances et / ou se font accompagner par des praticiens. Nombreuses sont celles qui utilisent également les Fleurs de Bach. Mais quels sont les points communs entre l’EFT et les Fleurs de Bach ?Continuez la lecture
Quelle diététique après les Fêtes ?
Après les excès des fêtes, l’organisme a besoin de douceur, d’hydratation et de soutien pour retrouver son rythme naturel.
Plantes, alimentation légère, repos et mouvement : quelques ajustements simples suffisent pour relancer l’énergie et alléger le corps.
Cette période est idéale pour rééquilibrer son hygiène de vie sans restriction, en privilégiant le bon sens et l’écoute de soi.
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Test gratuit Fleurs de Bach : découvrez votre profil émotionnel et vos élixirs
Les Fleurs de Bach agissent en profondeur sur les émotions… mais encore faut‑il connaître votre profil émotionnel. Ce test rapide vous aide à identifier les élixirs les plus adaptés à votre état intérieur du moment. Répondez spontanément : il n’y a pas de bonne ou de mauvaise réponse, seulement votre ressenti du moment.
La Fleur correspondante vous sera dévoilée et vous pourrez ainsi découvrir au fur et à mesure la ou les Fleurs à utiliser actuellement.
Après le questionnaire vous avez accès à toutes les Fleurs de Bach, (classées par états émotionnels), à recevoir directement chez vous!Continuez la lecture
