Si nombre de personnes stressées souhaitent se libérer du stress, elles suggèrent vouloir se libérer des émotions en lien avec le stress. Cependant nous savons qu’il est impossible de se libérer du stress et des émotions. Toutefois nous pouvons gérer le stress avec des techniques de sophrologie, la méditation et nous libérer des perturbations émotionnelles avec la Méthode EFT. Mais une émotion, c’est quoi réellement?Continuez la lecture
Tag Archives: Emotions
Pratique de l’EFT sur les Peurs
Voici le texte de mon article et la vidéo concernant ma web conférence pour la pratiquer l’EFT sur les peurs.Vous pouvez utiliser le protocle proposé en l’adaptant à votre situation personnelle!Continuez la lecture
Diaporamas 38 Fleurs de Bach en 7 Etats Émotionnels selon Edward Bach
Le Docteur Edward Bach (1886-1936) a élaboré 38 Élixirs à partir de fleurs, bourgeon et eau. Ce sont les Fleurs de Bach. Il classa ces 38 Élixirs Floraux en 7 Etats émotionnels. Voici 7 diaporamas vous présentant les 38 Élixirs Floraux.Continuez la lecture
Mélange Pré formulé de Fleurs de Bach : Judicieux ou Pas?
Une question revient fréquemment concernant l’intérêt d’acheter directement une composition toute faite de Fleurs de Bach.
Dans l’exercice de mon accompagnement auprès de patients, je rencontre beaucoup de personnes m’indiquant utiliser régulièrement le Remède de Secours, (Rescue), par facilité et certains achètent d’autres mélanges tout prêts avec des indications précises, notamment à consonances physiologiques!Continuez la lecture
6 Fleurs de Bach « Spécial Rentrée » pour les parents 2/2
A l’occasion de la rentrée scolaire le stress chez les parents est très souvent présent.
Dans l’article précédent nous avons évoqué les 6 Fleurs de Bach « Spécial Rentrée » pour les enfants.
Dans cet article je propose 6 Élixirs Floraux pour les parents. N’oublions pas que si les parents sont stressés, ils colleront leur propre stress à celui de leurs progénitures!Continuez la lecture
6 Fleurs de Bach « Spécial Rentrée » pour les enfants 1/2
A l’occasion de la rentrée scolaire le stress est toujours présent chez les tout-petits et la plupart des enfants. Le stress n’épargne pas non plus les parents!
Dans cet article je vous livre mon conseil pour accompagner les enfants à l’aide des Fleurs de Bach pour les aider à bien démarrer leur année scolaire.
Dans un second article, je vous proposerai des Élixirs Floraux pour les parents. N’oublions pas que si les parents sont stressés, ils colleront leur propre stress à celui de leurs progénitures!Continuez la lecture
La Procrastination 3/5 – Créer un plan d’action
La procrastination est une tendance que beaucoup de personnes ont à remettre au lendemain des actions. Ce troisième volet concernant la procrastination nous amène à la création d’un plan d’action!
La Procrastination 1/5 – L’enthousiasme pour éviter la Procrastination
La procrastination est une tendance que beaucoup de personnes ont à remettre au lendemain des actions. Être enthousiaste en toute circonstance est l’un des remèdes à la procrastination! Voici le premier volet sur cet art dans lequel beaucoup d’entre nous excellent : « La Procrastination ».Continuez la lecture
Recevez Gratuitement mon Livret « EFT pour Tous »
Je vous offre Gratuitement mon livret numérique « EFT pour Tous » pour une utilisation facile de l’EFT dans votre vie!
Ce livret est totalement Gratuit et vous aidera à pratiquer l’EFT dans votre quotidien.
L’EFT est la Méthode douce pour se libérer des freins qui empêchent d’avancer en toute sérénité dans la vie.Continuez la lecture
Stressés car on le veut bien!
Le titre ‘’STRESSES CAR ON LE VEUT BIEN’’ peut paraître provocateur, mais comme nous allons le voir, et comme certains le savent déjà plus ou moins, il appartient à chacun d’être ou de ne pas être stressé. La notion d’hygiène mentale au quotidien prend ici tout son sens!Continuez la lecture