Dans cet article, nous allons explorer comment la méthode SMART peut vous aider à établir des objectifs clairs, mesurables et pertinents pour propulser votre carrière au 21ème siècle.Continuez la lecture
Author Archive: Patrick Lelu
Lithothérapie ou l’univers fascinant des pierres
Depuis des millénaires, les pierres précieuses ont captivé l’humanité par leur beauté éclatante. Cependant, il va bien au-delà de leur aspect esthétique ; les pierres ont un langage secret, une énergie qui résonne avec notre être profond. Dans cet article, plongeons dans l’histoire mystique, l’utilité pratique, et les bienfaits énergétiques des pierres, explorant également des concepts intrigants tels que l’association de pierres et d’élixirs floraux, ainsi que l’approche quantique de la lithothérapie.Continuez la lecture
Snoezelen, une approche bienfaisante pour les patients Alzheimer
La méthode Snoezelen est une approche thérapeutique multisensorielle qui offre de nombreux bienfaits aux personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer. Grâce à un environnement contrôlé et stimulant, cette pratique favorise la relaxation, la communication et le bien-être des patients. Découvrez comment le Snoezelen peut améliorer la qualité de vie des personnes souffrant de troubles neurocognitifs.
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Une alimentation saine avec le flexitarisme
Nombreuses sont les personnes cherchant la meilleure méthode pour équilibrer leur alimentation, perdre du poids… Et ces méthodes ne manquent pas, régime hyper protéiné, régime végétarien, régime méditerranéen, régime Okinawa, régime végan, alimentation cétogène, avec ou sans gluten…Continuez la lecture
Apprendre à drainer son organisme
Le drainage consiste à stimuler un ou plusieurs organes, les émonctoires, dans le but d’éliminer les toxines produites par l’organisme, et les éléments toxiques ingérés.
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Respirer les vitamines de l’air
Rester en bonne santé devient un enjeu majeur dans notre société et malheureusement lorsque celle-ci défaille, il est parfois difficile de revenir à un équilibre. Nous connaissons l’adage, « Mieux vaut Prévenir que Guérir ». Dans mes articles j’essaie d’apporter des réponses en matière de prévention, et dans celui-ci je vais vous apporter une nouvelle possibilité, simple, à la portée de chacun et gratuite… La respiration des » Vitamines de l’air »!Continuez la lecture
Prise en charge de la douleur
30% de la population consulte un médecin pour des problèmes de douleurs dont la moitié pour des douleurs chroniques.
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Cette peau qui nous protège
La peau représente environ 16 % du poids du corps, c’est un véritable bouclier de protection pour l’organisme contre les éléments extérieurs délétères. Continuez la lecture
Dompter la cellulite efficacement
La cellulite également appelée lipodystrophie superficielle résulte d’un déséquilibre physiologique de la répartition et du stockage des graisses au niveau de l’hypoderme.Continuez la lecture
Maîtriser le viellissement cellulaire
Le vieillissement est d’abord un état naturel, d’ordre physiologique. Nous pouvons agir sur sa progression par l’intermédiaire de l’alimentation et de la complémentation alimentaire. Le vieillissement est ensuite un état d’ordre pathologique amorcé par différentes maladies. Ces maladies sont favorisées par les comportements alimentaires non appropriés, la sédentarité, les différents stress physiques et psychiques. Dans ces 2 types de vieillissement, la production radicalaire tient un rôle primordial.
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