Category Archives: Aromathérapie

Articles sur l’aromathérapie : comprendre, choisir et utiliser les huiles essentielles

Aromathérapie

L’aromathérapie est une approche naturelle qui utilise les huiles essentielles pour soutenir le bien‑être physique et émotionnel.

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Dans cette catégorie, vous trouverez des articles clairs et accessibles pour comprendre les propriétés des huiles, leurs synergies, leurs modes d’application et les précautions indispensables.

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Test interactif - Le bon Cursus pour Vous

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Les différentes indications des huiles essentielles pour votre santé

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Dans cet article vous retrouverez les propriétés de différentes huiles essentielles et les bons plans pour les achats. Si les huiles essentielles renferment des molécules très intéressantes pour la santé, il convient néanmoins de connaitre leurs propriétés et les précautions à suivre avec certaines de ces huiles. Après une approche de l’aromathérapie, nous détaillerons les différentes sphères. Voici un état des lieux sur cette discipline, l’aromathérapie !Continuez la lecture→

Stress, insomnies, et si on parlait aromathérapie et florithérapie?

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Nous savons que le stress est vital s’il est maîtrisé au niveau de sa première phase dite d’alarme. Malheureusement le niveau du stress dépasse souvent et très largement cette première phase pour aboutir à celle de l’épuisement, burn-out voir celle aboutissant aux diverses pathologies. Au delà des différentes techniques de gestion du stress, comme la sophrologie et la méthode de libération émotionnelle, l’EFT, il est possible de répondre aux stimulis perturbants avec les huiles essentielles associées aux Fleurs de Bach!

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Le Thym, notre ami pour l'hiver !

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Le thym, Thymus vulgaris est une plante médicinale très importante de la pharmacopée. Si cette plante est très utilisée comme  aromate, surtout dans le sud de la France, elle est d’une remarquable efficacité dans le soulagement de divers maux et notamment ceux générés en hiver. En effet les propriétés du thym dans les affections respiratoires et intestinales sont  remarquables. Le thym est un puissant anti infectieux, bactéricide et anti fongique.Continuez la lecture→