La digitopuncture, ou l’acupressure, consiste à stimuler à l’aide d’un doigt les différents points d’acupuncture situés le long des Méridiens. Cette stimulation rééquilibre les organes en liaison avec ces points.Continuez la lecture
Category Archives: EFT
Articles sur l’EFT : comprendre, pratiquer et libérer les émotions
L’EFT, Emotional Freedom Techniques, est une méthode simple et puissante pour apaiser les émotions, réduire le stress et retrouver un équilibre intérieur.
Dans cette catégorie, vous trouverez des articles clairs et accessibles pour comprendre les points, les phrases de préparation, les mécanismes émotionnels et les techniques essentielles pour pratiquer cette Méthode au quotidien.
Que vous soyez débutant ou déjà familier avec cette méthode, ces contenus vous aideront à progresser pas à pas et à intégrer cette technique psycho énergétique dans votre vie.
Envie d’aller plus loin dans cette pratique ? Découvrez la formation complète, idéale pour progresser rapidement et pratiquer en confiance.
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10 conseils pour en finir avec les ballonnements
Les ballonnements se traduisent par le gonflement de l’abdomen accompagné d’éructations et de flatulences libérant des gaz intestinaux. Ces ballonnements sont dans la majorité des cas bénins et peuvent se situer au niveau de l’estomac que l’on appelle aérophagie ou aérogastrie, au niveau de l’intestin grêle, aéroiléie ou encore au niveau du côlon que l’on nomme aérocolie.Continuez la lecture
Comprendre les différents types de fatigue
La fatigue peut se résumer comme étant une baisse d’activité d’un système vivant à cause d’un fonctionnement excessif de ce système et cesse dès son inactivation. Comprendre les différents types de fatigue, c’est faire un pas vers les réponses !Continuez la lecture
