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Accueil » gestion du stress » Page 4

Tag Archives: gestion du stress

Méthode EFT

EFT, Pourquoi tapoter avec des phrases négatives?

Posted on 18 août 20197 mars 2025 by Patrick Lelu | Aucun commentaire

Nous le savons maintenant, l’EFT est la Méthode de référence en matière de psycho énergétique!

Cette Méthode est certainement la plus étudiée à travers le monde dans le domaine de la psychothérapie!Continuez la lecture→

Quel jeu jouez-vous actuellement dans le Triangle de Karpman?

Posted on 25 novembre 201818 juillet 2023 by Patrick Lelu | Un commentaire

Chacun peut être amené dans sa vie à jouer un rôle, inconscient, de manipulateur. Soit un rôle de victime, soit un rôle de sauveur, soit un rôle de persécuteur. Et vous, actuellement, quel est votre « jeu psychologique? ». Vous souhaitez sortir de ce jeu pervers? Si oui lisez ce qui suit!Continuez la lecture→

Et si la liberté se trouvait dans le moment présent

Et si la liberté se trouvait dans le moment présent

Posted on 13 novembre 201829 octobre 2025 by Patrick Lelu | Aucun commentaire

Combien de fois avons-nous entendu ou conseiller de « vivre le moment présent »?… Mais qu’est ce que vivre le moment présent?… Et surtout comment vivre le moment présent?

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La force de l’EFT pour vivre l’Amour !

La force de l’EFT pour vivre l’Amour !

Posted on 28 octobre 20188 novembre 2025 by Patrick Lelu | Aucun commentaire

Notre mode de pensée est binaire, il est tourné soit vers l’amour, soit vers la peur !

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"Lâcher Prise !" Comment faire ?

« Lâcher Prise ! » Comment faire ?

Posted on 14 octobre 201827 octobre 2025 by Patrick Lelu | Aucun commentaire

Le conseil de « Lâcher Prise » revient souvent actuellement. Dès qu’une situation de stress perdure et que nous sommes envahis par des émotions perturbantes continuelles, ces deux mots reviennent inlassablement… Oui c’est bien joli, mais qu’est-ce que je dois lâcher? et surtout comment je fais pour « Lâcher Prise? »

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Les "3 clés pour gérer le stress"

Les « 3 clés pour gérer le stress »

Posted on 28 septembre 201824 octobre 2025 by Patrick Lelu | 2 commentaires

Mon interview sur les 3 clés que j’utilise en cabinet pour la gestion du stress.  Deux clés « vibratoires » et « 1 clé physiologique ». Cette vidéo est la présentation des 3 Ateliers gratuits qui vous sont proposés !

Libérez-vous des blessures de votre enfance avec les Fleurs de Bach

Libérez-vous des blessures de votre enfance avec les Fleurs de Bach

Posted on 28 septembre 201824 octobre 2025 by Patrick Lelu | 5 commentaires

La personnalité d’un adulte est souvent déterminée par 5 principales blessures créées dans l’enfance. Ces blessures peuvent perdurer toute la vie. mais chacun est capable de trouver les blessures le concernant et de s’en libérer!

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Test : Testez vos connaissances en EFT

Posted on 25 août 20188 avril 2025 by Patrick Lelu | 28 commentaires

Voici votre Quiz pour tester vos connaissances sur la pratique de l’EFT

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Test de connaissances Fleurs de Bach

Test : Testez vos connaissances en Fleurs de Bach

Posted on 22 août 20182 avril 2025 by Patrick Lelu | 2 commentaires

Voici votre QCM pour tester vos connaissances sur l’utilisation des Fleurs de Bach

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Ces ressentis qui créent notre personnalité

Ces ressentis qui créent notre personnalité

Posted on 21 août 201824 octobre 2025 by Patrick Lelu | Aucun commentaire

Le cerveau est en permanence relié aux ressentis.  Il produit les réactions chimiques en liaison avec le ressenti d’où émanent les pensées qui vont à leurs tours accentuées le ressenti. Chaque pensée est à l’origine de production de neuromédiateurs responsables de notre bien-être ou mal être.

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